martes, 27 de octubre de 2009

XII GRAN FONDO DE MANISES

El domingo pasado, a pesar de mi maltrecho estado, corrí el Gran Fondo de Manises, de 16,6 km. La verdad es que no estaba en condiciones para correrlo, pero no tenía más remedio que hacerlo porque tenía que hacer las 2 carreras que quedan del Circuito Diputación de Valencia (eso pasa por dejarse los deberes para el final...). Lo que ocurre es que no tengo conocimiento y además soy un cabezón de mucho cuidado, así que logré acabarla.
Salí casi en último lugar para calentar los primeros kilómetros tranquilamente e ir acostumbrándome poco a poco a los tirones de la quemadura de la pierna. Corrí con las mallas cortas para que me sujetara bien el parche y el vendaje, e hicieron muy bien su función. Sin embargo vi la carrera desde otro punto de vista, el de los que van a acabar, cueste lo que cueste. Incluso para ellos, las salidas de las carreras se hacen más rápido de lo normal y al poco de empezar sólo tenía tras de mí a la moto de la Policía Local ya que la molestia de la pierna no me dejaba ir más rápido. Iba a 5'30"-5'45"/km. Poco a poco la gente empezaba a decir cosas como "creo que hemos salido muy rápido" (como los de alante, jeje) y fueron aflojando el ritmo con lo que empecé a adelantar a gente poco a poco. Yo cada vez me encontraba mejor ya que me iba calentando y se reducía el dolor, con lo que a eso del kilómetro 6-7 pude ir aumentando la velocidad hasta rondar los últimos los 5'/km.
Al final acabé incluso sudando, en parte por el calor que hizo y en parte por el esfuerzo, ya que la zancada que hacía no era natural y hoy tengo agujetas en las piernas... Llegué en 1h29'26", muy contento por haber soportado el dolor. Espero recuperarme pronto, que ya no aguanto más sin poder correr!!!

sábado, 24 de octubre de 2009

EL PUPAS...

Sí, ese debo ser yo últimamente... y no lo digo por cómo va mi Atleti (también conocido como Patético de Madrid) ni por haberme hecho torceduras en los dos tobillos en cosa de un mes (que ya parecen estar bastante superadas), sino porque no salgo de una para meterme en otra.
Os cuento: hoy tenía las pruebas físicas de una bolsa de trabajo para brigada forestal, que eran muy facilitas y no tenía ni que prepararlas. Pues no tuve otra "ocurrencia" que salir el miércoles pasado con la bici con Marcos por la Calderona saliendo de Valencia y tras llegar a Puçol tirar hacia la montaña hasta coger pistas que nos introducían por la sierra hacía Náquera y Serra. Pasando por pistas bastante duras (llegando hasta el 20% en alguna zona puntual en la que tuve que echar el pie a tierra) para mí, aunque a Marcos se le veía mejor, llegamos hasta el Garbí sin problemas. Desde allí optamos por bajar hacía Estivella por una pista recientemente asfaltada ya que los neumáticos de mi bicicleta (es híbrida) tienen la banda central lisa y para bajar tenía mejor agarre por asfalto que por camino. Y ahí me la pegué.
La bajada era larga (unos 5-6 km) y en una de las curvas perdí el control de la bici y me fui al suelo por la suma de varios factores: gravilla suelta, que entré demasiado rápido, poca costumbre en hacer bajadas (la pendiente media era del 8-10%)... No me hice mucho, creí. Pero me abrasé el antebrazo y la parta alta del muslo (en realidad no fue mucho para lo que pude hacerme). Creo que Marcos, que iba delante y sólo escuchó el ruido, se asustó más que yo (pobrete...). Yo le tranquilicé y le dije que podía seguir sin problemas, pero me convenció con facilidad de parar en Gilet en el ambulatorio para que me curaran. Lo peor fue la quemadura del muslo: tiene unos 12-15 cm de diámetro (el culotte estaba destrozado, claro), pero se va recuperando bien poco a poco. Desde Gilet hasta Valencia volví pedaleando, sólo con el dolor lógico de la caída.
Y así llegué a las pruebas físicas de la "oposición"... Pensé en no ir porque camino con dificultad ya que me molesta bastante la herida, pero como soy un cabezón decidí ir a probar suerte. La primera prueba era un salto horizontal de 1,4 m en parado que superé con algo de dolor en el muslo. Después vinieron las 12 flexiones que hice sin problemas a pesar de llevar medio brazo vendado. Y por último vino la Course-Navette, una prueba de resistencia que consiste en recorrer un tramo de 20 m en ida y vuelta a la velocidad que marcan unos pitidos. Era lo más difícil para mí, ya que aunque podía rodar suave con un ligero dolor, correr me costaba más. Al final lo conseguí, pero lo hice medio cojeando y con la mano en la pierna para que no se me moviera mucho el vendaje. Lo más gracioso de todo fue que la gente que había allí controlando y otros opositores me dieron la enhorabuena por haber acabado ya que ver a un loco (o sea, yo) corriendo-cojeando con una pierna hinchada y el brazo vendado les llamó la atención. Me llegaron a decir incluso que habían apostado por mí (a que pasaba la prueba!), que gracia!
Al final acabé bien, espero que el Atleti levante pronto también cabeza...

domingo, 18 de octubre de 2009

IV K25 TRAIL DE LA CALDERONA

El sábado 17 de octubre se celebró en Serra el primer Campeonato de España por Clubes FEDME en el que participé formando parte del Grupo de Montaña Politécnico. Formaban parte del equipo Santi, Pablo, Marian, Javi, Norma (que no pudo tomar la salida por estar indispuesta), Josep, José Miguel, Carlos Blanes y Olatx. Yo no estaba muy seguro de poder completar la carrera (de 25,5 km y 1700 m de desnivel positivo) debido a que no había corrido más de 20 minutos seguidos en el último mes desde que me hice el esguince. Sin embargo, tras la Volta a Peu de la UPV en la que corrí a tope sin resentirme, me encontraba muy animado y con muchas ganas de correr. Para evitar que saliera demasiado rápido y que forzara el ritmo y me volviera a hacer daño en el tobillo, por un lado, o no lo aguantara por la falta de entrenamiento, por otro, decidí salir al final del todo (sólo un corredor y la "escoba" salieron detrás de mí).
La carrera empezó a las 9:00 de la mañana con un poco de fresco, pero con un cielo totalmente despejado que hizo que poco a poco fuera subiendo la temperatura. Pronto superé a todos los componentes del equipo (excepto a Santi, Pablo y Marian) a la vez que comenzaban las duras primeras rampas de la subida al Alt del Pi. La primera parte de la carrera pasaba por zonas con bosque que, con la humedad del ambiente, nos hizo sudar de lo lindo aún sin hacer calor y con los primeros tapones que se formaban a la entrada de las primeras sendas. Había tramos en los que veía a Marian (que sube mejor que yo, pero baja peor que yo) y decidí no forzar para evitar gastar fuerzas y para protegerme el tobillo, en el que llevaba la tobillera. Tras llegar al Alt del Pi (km 5,1) y con toda la precaución que pude, ya que todos me habían dicho que las bajadas eran muy técnicas y complicadas para los tobillos, descendimos y nos encaminamos hacia el Castell de Serra (unas ruinas en las que sólo había un torreón en pie y a través del cual nos hicieron pasar), para volver a bajar hasta Serra (km 9). Todo este tramo llevaba a Josep justo detrás de mí. Allí empecé a notar cómo se iba inflamando el tobillo, aunque sin dolor, por lo que mantuve el ritmo que llevaba sin forzar.
Tras un rápido trago de agua y comer un trozo de plátano, continué sin prisa pero sin pausa en busca de Marian por el barranco de la Font de Deula, a la que volví a ver por última vez en la subida a Els Ermitans (km 11,8), lo que me hacía estar contento con el ritmo que llevaba. En esa subida me pasó Josep y lo llevé delante unos cuantos kilómetros. Así, descendimos hasta el barranco del Marianet que, al igual que el de Deula, era complicado con muchas rocas que hacían necesario ir a saltos, lo que no era lo mejor para mi tobillo por el riesgo que conllevaba. Reduje el ritmo y por suerte no tuve problema alguno.
Continuamos con la subida a El Sierro (km 14,9) empezando a notarme falto de fuerzas. Justo al final de esta subida volví a alcanzar a Josep, que se me había escapado un poco, pero como me encontraba con pocas fuerzas decidí parar en el avituallamiento del alto a comer y recuperarme a pesar de perder tiempo y que me adelantaran unos 10 corredores, con lo que volví a perder a Josep. Por desgracia para él, en esa bajada le dio un tironcillo y, aunque terminó, no pudo seguir el ritmo que llevaba, perdiendo 10 minutos. Volvimos a bajar al barranco del Marianet para dirigirnos a la última subida de la carrera: Rebalsadors (km 19,2). Allí volví a parar en el avituallamiento que había y volví a perder un poco de tiempo con el fin de ganar fuerzas. A mis piernas ya no les quedaba fuerzas, por lo que me decanté por varios trozos de membrillo. El tramo llano que había en el alto hasta el Mirador (km 21,2), que era el único que encontramos en toda la carrera, me sirvió para darme cuenta que estaba bastante débil.
Ya sólo me quedaba la bajada para llegar a meta, y pensé en intentar alcanzar a Marian. Aunque me lo tomé con calma para no hacerme daño, tuve un par de tropezones sin consecuencia y cuando salíamos a pista adelantaba a toda la gente que llevaba por delante. Así llegué a meta (a poco más de un minuto de Marian) en 3h27'57", muy contento porque me hubiera aguantado el tobillo sin problemas y por la buena carrera hecha dado mi estado de entrenamiento. En cuanto a equipos quedamos en 12ª posición (de 36 equipos que puntuaron) gracias a los puntos conseguidos por Marian, Olatx, Santi y Pablo.

viernes, 16 de octubre de 2009

V VOLTA A PEU UPV

Como muestra de mi poco conocimiento, jejeje, ayer fui a la universidad a una carrera no competitiva por el campus, de 4,4 km. Llevaba casi un mes sin correr a ritmo alto (sólo había rodado 15 minutos suave, pero sin molestias) y no tuve otra ocurrencia que hacerla a saco... Me coloqué en primera fila para salir en la foto y pensaba no ir muy fuerte, pero vi salir a todo el mundo y no me pude contener: el primer mil en 3'20" (de locos), para acabar a una media de 3'40"... Hubo otros más locos que yo, que salieron más rápido y que lo pagaron (Ruso, Jaifla?), pero al final me quedé sin aliento y tuve que dejar pasar a Ruso. Se nota que no entreno en un mes!
Ganó el triatleta Javi (un crack!) en chicos y Esther en chicas, pero hubo gente que, al no ser competitiva, no se esforzó mucho y guardó fuerzas para el sábado (verdad, Emili?). Yo también gané, ya que no me resentí del tobillo, así que muy bien a pesar de estar mal de la cabeza!

miércoles, 14 de octubre de 2009

TROFEO DE ORIENTACIÓN CIUDAD DE TOTANA

Los días 10 y 11 de octubre me tocaba carrera de orientación en Murcia, y a pesar de mi dudoso estado físico (sólo había rodado suavemente desde mi esguince en Alcoi), pudo más mi deseo de participar en una prueba en mi provincia (además en Sierra Espuña, que se ve desde mi pueblo) que la precaución para una mejor recuperación. Pero bueno, el caso es que participé y lo mejor es que no me resentí en absoluto de mi lesión, así que estoy muy contento del resultado, ya que no hice malas carreras.
Al final fui solo a la carrera ya que ni mis hermanos ni mis padres quisieron venir a participar, a pesar de mis recomendaciones y de contarles de que era superdivertido (Julio no podía porque tenía un examen de una oposición el domingo... :-) ).
La carrera del sábado era una carrera de 4,8 km por una zona de bosque blanco bastante fácil de correr. Yo llevaba en el tobillo izquierdo (la del último esguince) una tobillera de neopreno que es la que llevo (gracias, Esther!) desde que me lesioné y en el derecho (que me había torcido varias veces en los 5 Días de Palencia) llevaba la tobillera rígida de Héctor que me prestó para ver como me iba (y que va bastante bien, por cierto, si no fuera porque se me clavaba un poco en el lateral externo del pie, tal vez por ser una talla algo pequeña). Así que salí trotando suavemente y clavando las balizas iniciales ya que tenía tiempo para ir leyendo el mapa con tranquilidad. Poco a poco me fui animando y cada vez trotaba más rápido al no notar ninguna molestia. Así hice toda la carrera con sólo un par de fallos a destacar en las balizas 6 y 13 de al menos 3 y 5 minutos respectivamente, acabando en unos dignos 57'46". Además, se me olvidó el sprint y tras picar la última baliza antes de meta, me paré hasta que un espectador me dijo que me faltaba el sprint! Estoy empanao...

Pero aún quedaba la noche, que fue más larga que la carrera... Había venido a pasar el puente a Bullas Charo y había quedado a cenar con la gente de La Tribu. Yo pensaba quedarme a cenar e irme a casa a descansar ya que notaba que el tobillo no estaba totalmente recuperado, pero al final me acosté de copas a las 3 de la mañana algo tocadito, teniendo que levantarme al día siguiente a las 8:30h para ir a la segunda carrera...
No se cómo lo hice, pero me levanté bien y me fui otra vez hacia Las Alquerías por aquella carretera... (sin comentarios). El domingo era una carrera algo más corta, de 3,6 km. El pie me molestaba, pero no era el tobillo, era el lateral del pie izquierdo (tal vez corrí en alguna posición diferente para protegerme de otro posible esguince y se me cargó otra parte del pie). El caso es que la carrera me fue mucho mejor que el día anterior, clavando prácticamente todas las balizas y trotando a un ritmo bastante aceptable. Sólo fallé en la baliza 13 (la maldita...), donde perdí unos 6 minutos, pero terminé 9º (de 47 participantes) con 43'13", justo detrás de Sergio a pesar de no haber forzado en la carrera. Pero seguro que si hubiera corrido al 100% la hubiera cagado más, jejeje.

sábado, 3 de octubre de 2009

RUTA DEL CID (UNA VARIANTE...)

Tras mi semanita de orientación en Palencia, seguí de vacaciones con mi hermano Julio y con Pitu haciendo una Ruta del Cid diferente... Digo diferente porque en teoría la Ruta del Cid consiste en seguir el camino que El Cid siguió desde Burgos hasta Valencia en la época de la Reconquista, pero nosotros pasamos por muy pocos sitios de esta ruta, pasando por sierras y parajes de la zona.
Julio y Pitu salieron una semana antes que yo (mientras yo estaba en los 5 Días de Palencia) y recogieron sus credenciales para sellar por los pueblos de la ruta, pero cuando me recogieron creo que todavía no llevaban ningún sello: habían estado buena parte de la semana en la Sierra de la Demanda (Burgos) y por los pueblos de la zona.

DOMINGO 16 AGOSTO

Fue en Aranda de Duero donde me recogieron después de haber comido en Aguilar de Campoo. Ellos venían del norte de la provincia de Burgos y bajaron a recogerme para volver de nuevo a ir al norte, pero esta vez a la provincia de Soria, a Duruelo de la Sierra. Para llegar allí usamos todas las carreteras secundarias (o terciarias) que encontramos, pasando por Peñaranda siguiendo por la misma ruta que habíamos llevado Pitu, Seco y yo hacía 2 años en bici al hacer la Ruta del Duero, pero en sentido contrario. Desde allí fuimos hacia San Leonardo de Yagüe atravesando el Parque Natural del Cañón del Río Lobos, que también conocíamos de nuestra Ruta del Duero. Desde allí, tras seguir un poco la carretera nacional, tomamos una pista que atravesaba la sierra en dirección a Duruelo.

Julio y Pitu habían comprado en Burgos planos a escala 1:25000 de la zona y sabíamos que había un refugio de montaña muy cercano al Pico Urbión, la Laguna Negra y el Nacimiento del Duero. Así que fuimos en busca del alcalde del pueblo para pedirle la llave del refugio para pasar allí la noche. Lo encontramos en el bar del pueblo echando la partida de cartas y cuando hablamos con él nos dijo sin inmutarse que la llave estaba en el Ayuntamiento y que no nos la podía dar. ¡¡¡El ayuntamiento estaba junto al bar!!!, pero no podía interrumpir su partida. Además, nos dijo que teníamos que pagar la tasa por su uso y que él no sabía su importe, así que teníamos que esperar al día siguiente para hacer el papeleo!!! Increible. Además, nos dijo que teníamos que haber ido el viernes a por la llave y que eramos nosotros los que lo "habíamos echo mal". Como no nos daba alternativa, terminamos por pedirle algún sitio donde pudieramos pasar la noche, y acabó diciendonos que subieramos al refugio, que tenía un porche donde podríamos pasar la noche y así no teníamos que hacer ningún papeleo!!! Surrealista.

Bueno, el Refugio estaba muy bien, y el porche era muy grande, así que tuvimos suficiente para pasar la noche. Además, teníamos al lado la fuente del Berro.

LUNES 17 AGOSTO

Salimos del refugio (1600 m aproximadamente) a pie tras desayunar para hacer una ruta circular que pasaría por el Pico Muñalba, el Pico de las 3 Provincias (2049 m), el Pico Urbión (2228 m) y el nacimiento del Duero (2140 m). Antes de la primera ascensión pasamos por una cueva con una cascada sobre ella muy bonitos y por unas formaciones rocosas increibles, como torres trogloditas. Así llegamos al Pico Muñalba, para después ir cresteando la sierra para llegar al Pico de las 3 Provincias, que se llama así por hacer de límite entre Burgos, Soria y La Rioja. Allí nos encontramos con los 2 primeros murcianos del día, que tenían familia por la zona. Después seguimos cresteando y disfrutando de las excelentes vistas de la sierra y de los ibones de la zona, donde destacaba la Lagura de Urbión, al pie del pico, además de la enorme cantidad de buitres que no nos abandonaron en toda la semana. Así llegamos al Urbión, donde nos encontramos con una pareja de origen murciano también (de Molina y el Raal, aunque vivían en Barcelona). Charlamos con ellos y comimos en el pico. Ya por la tarde descendimos del pico y fuimos en busca del nacimiento del río Duero, que no estaba señalizada por ningún lado, pero que sabíamos que estaba al pie del Pico Urbión gracias a los planos que llevabamos. Lo encontramos fácilmente, realizando una visita que teníamos pendiente desde la Ruta del Duero, ya que no subimos al nacimiento propiamente dicho. Pitu y Seco sí que llegaron hasta Oporto, pero a mí me sigue quedando por hacer el tramo desde Toro (Zamora) hasta Oporto, pasando por los Arribes... Finalmente, bajamos lo que nos quedaba hasta el refugio y pasamos también allí esa noche.
MARTES 18 AGOSTO
Ese día lo dedicamos al descanso y aprovechamos para hacer una visita a Carmen (la hermana del Pitu) y su familia que, casualmente, estaban en Berlanga de Duero. Esa mañana, antes de encontrarnos con ellos, visitamos Calatañazor y Burgo de Osma (donde se pusieron su primer sello de la cartilla de la Ruta del Duero). De allí fuimos hacia Berlanga, donde comimos con ellos y pudimos ir a la casa que tenían alquilada para darnos una ducha y descansar un poco.
Esa tarde fuimos a visitar la Ermita de San Baudelio, una ermita de poco más de 5x5 m de planta muy curiosa, pero muy bonita (la guía que contaba la historia estaba mucho mejor...). Debía de haber sido, según decía el otro guía que había allí, la Capilla Sixtina de Castilla León. Después fuimos a visitar Rello, un pueblo amurallado construido totalmente en piedra, espectacular. La única pena es que había muchas casas en ruinas...

Ya casi de noche nos despedimos de Carmen & family, que volvían a Berlanga, y nosotros seguimos la ruta hacia Medinacelli, siguiendo, por primera vez en el viaje, la verdadera Ruta del Cid. Ya de noche, a punto de llegar a Medinacelli nos desviamos un poco de la ruta para buscar una ermita que aparecía en los mapas para intentar pasar la noche allí. No tenía soportal, así que tuvimos que hacer vivac bajo un acantilado que había junto a la ermita.

MIERCOLES 19 AGOSTO

Seguimos con el recorrido turístico y visitamos Medinacelli, otra ciudad monumental de origen romano hecha todo de piedra. Duramos poco allí ya que nos dirigimos hacia Molina de Aragón para pedir información del Parque Natural del Alto Tajo y dejar las visitas turísticas y centrarnos en visitar este parque natural, así como la sierra de Albarracín y la Serranía de Cuenca. Queríamos pasar la noche por Peralejos de las Truchas, donde estaba pasando unos días, mi primo Rafa, pero como estaba de ruta y sin cobertura, fuimos antes a ver los pueblos de alrededor, como Checa y Chequilla, además de un mirador imponente antes de llegar. Comimos en un merendero en Checa y nos echamos una buena siesta.

Por la tarde pudimos quedar con Rafa y Raquel y fuimos a Peralejos. Ellos, que ya llevaban un par de días por allí, nos recomendaron un sitio donde pasar la noche, junto al Tajo en un albergue fuera de servicio, donde volvimos a vivaquear. A estas alturas, los insectos ya no nos importaban lo más mínimo... JUEVES 20 AGOSTO

Ese día tocaba ruta, y nos decantamos por la ruta del Salto de Poveda, una ruta cortita de 5 km que hicimos esa mañana. La única dificultad era la de encontrar el inicio de la ruta, en la laguna de Taravilla, a la que se llegaba por una pista que iba paralela al río Tajo por un valle muy profundo, por su margen derecha. La ruta era muy bonita y muy bien indicada, con numerosos paneles informativos que te daban información de geología muy interesantes. El río bajaba con una cantidad impresionante de agua, donde te podías bañar sin problemas, ya que cubría unos 3 m. Bueno, había un poco de corriente y el agua estaba congelada, pero por lo demás, una gozada refrescarse con el calor que hacía. Después, tras cruzar por un puentecito de madera y volver por una pista, tuvimos que volver a meternos en el río para pasar a la margen donde teníamos el coche y cayó otro baño.

Como no teníamos muchos días para pasar por las sierras de Albarracín y Cuenca, decidimos irnos esa tarde hacía Teruel y prepararnos para el día siguiente hacer otra ruta por la Sierra de Albarracín y los Montes Universales y visitar los nacimientos del Tajo y del Cabriel.

Nos dirijimos hacía el pueblo de Guadalaviar, donde encontramos un refugio de pastores a la salida del pueblo. En la puerta estaba un pastor y su rebaño y le preguntamos si podíamos usar el refugio, a lo que no puso ningún problema. Ya entablamos conversación con él de la trashumancia y nos contó que él salía en un documental que todos habíamos visto de la trashumancia entre Teruel hasta Jaén. Se hacía llamar Urbano.

Esa tarde, para aprovechar el tiempo un poco decidimos ir al nacimiento del río Turia (que allí se conoce como río Guadalaviar), pero como no se podía llegar en coche, fuimos a pie. A la vuelta, para "ganar tiempo", Pitu y yo volvimos por una pista que ponía Guadalaviar, pensando que era un atajo... La pista se alejaba y alejaba y tras unos 3 km caminados vimos claramente que el camino se alejaba de nuestro destino, así que de noche y sin frontales volvimos corriendo cuando podíamos hasta llegar al refugio bien entrada la noche (y con la cena preparada, por suerte). Y así nos fuimos a dormir.

VIERNES 21 AGOSTO

La ruta del día era la de los nacimientos del Tajo y del Cabriel, que estaban a 1 km escasamente entre los dos. Dejamos el coche en el cruce de la carretera con el GR-10a y fuimos hacia el nacimiento del Tajo, con la decepción de que 2 km antes de llegar al nacimiento, ya no corría agua por su cauce. Aún así, llegamos al nacimiento (había una serie de estatuas indicando su ubicación) bajo un calor enorme y confirmamos que estaba seco. Un visitante de la zona nos confirmó que el nacimiento llevaba años seco, al igual que el Cabriel, por lo que desistimos en visitarlo. Para la vuelta decidimos esperar a que pasaran las horas centrales del día y comimos tranquilamente y nos echamos nuestra buena siesta bajo una sombra para seguir la ruta a eso de media tarde.

Cuando llegamos al coche decidimos acercarnos un poco más a Cuenca para visitarla al día siguiente. Esa noche dormimos en un porche de otro albergue fuera de uso, todavía en la provincia de Soria.

SÁBADO 22 AGOSTO

Ya estabamos un poco cansados de la semana que llevabamos, y además, necesitabamos una ducha con bastante urgencia, ya que desde el martes, y sin contar los baños en el tajo del jueves, no nos habíamos duchado... Así, decidimos ir a visitar el nacimiento del río Júcar y Cuervo, que estaban muy cerca y marchar hacía Landete, el pueblo del padre de Julio (que toca con Pitu en la Banda de los Hermanos Carrascalejo, de mi pueblo, quien quiera oirlo que me lo diga, que son muy buenos) para visitarlo.

El nacimiento del Júcar esta en Tragacete, y me parecío bastante más bonito que el del Tajo, aunque también estaba seco... aunque a poca distancia ya llevaba bastante agua por la unión del agua de muchas fuentes que había por la zona. Después fuimos al nacimiento del Cuervo, que era el más nacimiento más famoso de los de la zona y el único con agua. La verdad es que era el más bonito de todos, todo muy verde y con bastante agua.

Pero teníamos muchas ganas de llegar a Landete, así que nos fuimos para allá y poco antes de llegar nos paramos junto al río Cabriel a comernos nuestra ensalada y nuestra fabada, con una calor de muerte... y claro, nuestra siesta de rigor. Llegamos pronto y nos dio tiempo a descansar y darnos esa ducha tan esperada. Y esa noche tuvimos fiesta! La del cumpleños de la hija de Julio, de 5 añitos... y nos fuimos a dormir, que estabamos muertos y necesitabamos una cama tras 2 semanas durmiendo en saco...

DOMINGO 23 AGOSTO

Ese día fue de relax total. Pitu y Julio (muchas gracias por tu hospitalidad!) grabaron una canción ese día, "El Mar...", y lo único que hicimos fue visitar el castillo de Santo Domingo de Moya, un pedazo de Castillo en ruinas, donde podríamos haber dormido sin ningún problema cualquier día... Pero bueno, ya teníamos camas!

Esa noche nos dimos otro homenaje llendo a cenar a Ademuz, para el día siguiente irnos ya hacía Bullas a descansar un poco tras estas vacaciones que tanto necesitaba.